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心慌 是不是因為對自己太沒有自信??
自信消失的原因??
開始覺得自己太老、太胖、太笨、太醜、太糟...
開始發現圍繞在他身邊的人都比我好...
開始覺得自己的一舉一動已經不再成為他注目的焦點...
開始覺得自己不再特別...
很煩...這樣...
過去。原因
![[A]20110401‧關於自信.jpg](https://pic.pimg.tw/fatlala/81114d8f04313be2c31dec2103d915ab.jpg "[A]20110401‧關於自信.jpg")
你的狀況。現在
![[B]20110401‧關於自信.jpg](https://pic.pimg.tw/fatlala/63d24c9d6ded89709115e38a5196a768.jpg "[B]20110401‧關於自信.jpg")
將會怎樣。之後
![[C]20110401‧關於自信.jpg](https://pic.pimg.tw/fatlala/2261093fb29cad3d4bffbc12101578a6.jpg "[C]20110401‧關於自信.jpg")
目前周遭的狀況。對問題所知
![[D]20110401‧關於自信.jpg](https://pic.pimg.tw/fatlala/bf066c18d0de2da15478c5a157fb50ff.jpg "[D]20110401‧關於自信.jpg")
結果。應該怎麼做
![[E]20110401‧關於自信.jpg](https://pic.pimg.tw/fatlala/ceb1ffa9de322217b17b06fdf3377d34.jpg "[E]20110401‧關於自信.jpg")
總是做一些想引他注意的事情
但是，力不從心，很累...
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